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      收假

      作者:陳瑜 2024-10-14 10:18 來源:煤礦安全網 收假

        一轉眼,假期如約結束。于我而言,最操心的莫過于孩子們那放縱的心能否快速回到正常的軌道。

        以前經常聽到一個詞,叫“節后綜合征”,說的是長假期后會讓人產生不適感,甚至還會出現抑郁、焦慮、心悸、失眠等問題。現在的人,多了生活的“自由”,反而略顯“孱弱”。我知道,習慣了悠閑放縱的孩童,是斷然適應不了緊張的課程。因此,面對長假期一定要有適當的安排,不能因為時間的“自由”和“富裕”而放之任之。

        關于收假,關鍵在收心,收心首先要用心,猶記得學生時代,被要求每天寫日記,那是學習必要環節。我比較看重“慣性”思維的培養,要求孩子們每天用筆記錄下生活,每天也要講上一個小故事,雖然寫的都是“雞毛蒜皮”的小事,講的也都是簡簡單單的半成品,但對于他們,保持著思考的習慣,很是必要。

        同時,節后的短暫調整也很重要。許多人認為,節后應該從一些簡單的工作做起,這一點,我是不贊同的。在我看來,對于學生來說,這段時間恰是習慣養成期和信心培養期,萬萬不能有畏難心理,一旦有了,那就離進步遠了。假期,是享受快樂的時間,是調整心態的時間,能讓人很好地保持著對生活的新鮮感,但倘若因為假期擾亂了生活的節奏,帶來節后的焦慮和“慢半拍”,那就得不償失。

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