重慶氣礦應急搶險維修中心開展心腦血管疾病健康知識講座

隨著生活水平的提高，心腦血管疾病的發病率越來越高，為關心關注員工健康，提高職工的健康意識，普及心腦血管疾病的相關知識。根據集團公司“健康中國2030”規劃綱要實施方案，近日，應急搶險維修中心邀請長壽區人民醫院重癥醫學科副主任醫師余鋒醫生到中心開展心腦血管疾病健康知識講座。

活動現場，余醫生用通俗易懂的語言向中心職工講解了心腦血管疾病的發病病因、疾病的預防和預防措施，結合心腦血管疾病“發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高、并發癥多”，即“四高一多”的特點，建議大家多吃富含精氨酸的食物和膳食纖維含量高的食物，減少血管損傷、降低血清膽固醇濃度，有效預防心腦血管疾病的發生。隨后，余醫生根據員工的體檢報告進行一對一的問診講解，并根據中心工作特點針對現場急救處理做了示范。

最后余醫生特別提醒：現在正值季節變換，冷空氣活動頻繁，易誘發心腦血管病，大家要注意適當鍛煉，增強抗病力;要注意調節飲食結構;要注意保持良好心態，避免激動;要注意積極治療。

此次講座讓大家受益匪淺，對心腦血管疾病有了更全面的了解，受到了大家的一致好評。