寧夏煤業公司棗泉礦心理培訓為員工“潤心”

　　為了進一步推進職工心理健康服務工作穩步開展，8月5日，寧夏煤業公司棗泉礦先后開展了心理健康輔導員培訓及管理人員心理健康講座，幫助職工緩解壓力、提升自我認知、學會有效溝通。

　　講座邀請寧夏回族自治區專業心理咨詢師通過現場授課、場景模擬、互動游戲、暢談感悟等環節，講解了在工作和生活中如何提升自我認知、正視壓力、保持陽光心態、正確處理家庭親子關系、人際關系等多方面的內容。講座過程中，輔導老師用自身經歷給大家講授如何采用正確有效的心理調節方式和行為來解決矛盾和問題。在游戲環節，讓每個人選取沙具并講述故事，心理老師對每個人進行了行為分析，告訴大家要正式自己的內心，在意內在的快樂和喜悅，學會與自己和解。同時，要用智慧的手段學會與家人與同事進行正確表達和有效溝通。

　　同時，開展了“傾聽心聲訴說煩惱”心與心交流活動，心理健康專家為職工個體進行了心理健康輔導，幫助職工緩解心理壓力并進行自我管理、自我調節，引導職工快樂工作、幸福生活。

　　在管理人員心理健康講座中，基層一名黨支部書記表示：“參加此次心理講座深有感觸，作為一名管理者，對待員工要學會換位思考，不要過度說教，要用心交流、用愛溝通，才能有效解決問題，化解矛盾。”

　　推動職工心理健康服務體系建設，是企業和諧穩定發展的重要手段，棗泉礦通過開展系列職工心理健康講座、心理測評、團體及個體心理輔導、組建心理健康小屋、為工傷職工入戶進行心理輔導等多種舉措，把“潤心”行動進行到底，為職工心理健康保駕護航，為企業和諧穩定發展凝心聚力。