早操煥生機

為積極響應陜西省總工會“健康中國我行動”全國廣播體操工間云比賽活動的號召，公司神煤科技服務事業部全體在職員工積極參與到了此賽事中來，并成立了名為“北方鵬云”的團隊，每日進行打卡鍛煉，使工作狀態煥發處勃勃生機。

廣播體操是一項廣為人知、練習者眾多的體育運動。作為一種徒手操，它不用器械，在有限的場地即可開展，通常跟隨廣播進行鍛煉，也可以用口令指揮節奏。曾經做廣播體操在中國的學生中是非常重要的鍛煉方式，成百上千人同做廣播體操的景象令人難忘，現在事業單位、企業單位等都鼓勵員工積極鍛煉，參與到廣播體操的行列中來。

伴隨著人們生活方式與需求的轉變，廣播體操也在不斷地推成出新，它以“科學簡便、普及實用、因地制宜、健身趣味”為原則，在保持傳統廣播體操特點的同時，引入了武術、踢毽、游泳、保齡球及現代舞等時尚運動的基本動作，突出了“健康、歡樂、時代”的時代風格。

“哈嘍，大家工作這么久一定都累了吧，快起來做操，活動活動，疏松疏松筋骨”，這不，海寶又去各個辦公室提醒大家做操啦。

在“北方鵬云”團隊，每日有專人負責定時提醒大家積極做操，經過數日的提醒，大家做操的自覺性已大大提高。通過曲伸、舉振、轉體、平衡、跳躍等各種動作，使得大家的大腦在得到充分休息的同時，肌肉也獲得了放松。

“在音樂伴奏下做廣播體操，是一種美的享受，可以陶冶人的情操，讓人保持良好的心理狀態”，風控部趙盼盼這樣說道。

每日的廣播體操緩解了疲憊、疏松了筋骨、增強了體魄，現在已經深受大家歡迎。