做回自己

? ? 心理學上有一個“巴納姆效應”,指人很容易受到外界信息的暗示,出現自我認知的偏差,把一 種籠統的人格描述當成是自己的真實寫照 。

? ? 曾經有心理學家為了證實“巴納姆效應”,糖心設計了一個著名實驗 。 他給一群人做完了人格特征測驗后, 拿出兩份結果讓實驗対象判斷哪一份是自己的。第一份是實驗對象的真實結果,第二份則是將多數人的回答平均后的結果。最后絕大多數的參與者都認為, 第二份結果更精確地描述了自己的人格特征 。

? ? 為什么我們會覺得星座分析、性格分析這么準?正是因為我們很容易受外界影響,常常對號入座, 錯把別人當成了自己。

? ? 巴納姆效應告訴我們:

? ? 人難有自知之明, 我們做的都不是自己。

? ? 身邊大多數人過的生活是： 7 歲上小學， 22 歲大學畢業，找一份工作，最好是公務員和老師， 26 歲左右結婚生子， 40 歲左右工作升至中層。我們從小接受的教育，就是要向“別人家的孩子”學習。上學時要像 XXX 一樣上個好大學，畢業后要像 XXX 一樣找個穩定的工作，還要時不時“看看 XXX 孩子都這么大了”。偶爾想要與眾不同的時候，就會被責備“你為什么和別人不一樣，，。慌張中，我們都努力看清楚別人是如何在成長，卻恰恰自覺或不自覺無視了“自己”的成長然后我們成為了一樣的人。

? ? 涅架樂隊有一句歌詞是這樣嘲諷那些不去自知的人：你們覺得我很奇怪我覺得你們很奇怪我林語堂說: ?“我要有能做自己的自由, 和敢做自己的膽量。”自知,正是給了我們做自己的自由和膽量 。

? ? 自知,方能保持自我。

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假如你很感性, 就不必去模仿別人的理性，

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假如你很率真, 就不必去模仿別人的世故 ，

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假如你很隨性, 就不必去模仿別人的拘謹 。